ماذا حدث لجثمان شارلي شابلن بعد دفنه بشهرين

الفنان الشهير شارلى شابلن أو السير تشارلز سبنسر تشابلن والذى ولد فى 16 أبريل عام 1889 وهو الممثل الكوميدى الإنجليزى ومخرج الأفلام الصامته الشهير.

كان من أشهر الفنانين فى العالم آنذاك، اشتهر باستعماله تركيبات كوميدية مرئية ليخرج منها بالعديد من الإيماءات التى كانت تسعد جمهوره على مستوي العالم، ولاقى شابلن نجاحاً منقطع النظير، خاصة دور الصعلوك ، وعشرين دقيقة من الحب.

توفى شارلى شابلن يوم 25 ديسمبر 1977 ، بعد أن بلغ من العمر ما يقرب من 88 عاماً.

وبعد أن تم دفنه بشهرين فى سويسرا فوجئت زوجته باتصال هتافى من مجهولين يخبرونها بأنهم سرقوا جثة شابلن ويطلبوا فدية مليون فرانك مقابل إعادتها، ولكن زوجته رفضت.

مما دعا السارقين إلى الاتصال بالشرطة بأنفسهم ومساومة الحكومة على دفع الفدية، ولكن الشرطة أمكنها مجاراتهم والقبض عليهم وإعادة الجثمان مرة أخرى بعد مرور 11 أسبوع على سرقته، وقاموا بصب كتل خرسانية فوق التابوت.

من أقوال شارلى شابلن قبل وفاته :

– يوم بدون سخرية هو بوم ضائع.

– لا يوجد لدى أى حاجة فى أمريكا بعد الآن، لن أعود لأمريكا ولو ظهر فيه يسوع المسيح.

– بعد أن قام بتثميل دور هتلر قال : مستعد أن أفعل أى شيء لأعرف رأي هتلر فى هذا.

اقرأ المزيد

• 
• 
• 

وصفات فعالة للتخلص من الدهون المتراكمة فى منطقة الفخذين و الأرداف

1_وصفة الليمون :
يتم عصر كيلو من الليمون دون رمى القشر ، ثم يتم غلى قشر الليمون فى لترين من الماء لمدة 20 دقيقة ، ثم يُخلط عصير الليمون على ماء غلى قشر الليمون ، ثم يُصفى و يوضع فى زجاجة.
يتم تناول هذا المشروب قبل تناول الطعام بـ 15 دقيقة ، و ستظهر النتائج فى خلال بعد مرور اسبوعين من تجربتها بإذن الله.
2_وصفة القهوة :
للقيام بهذه الخلطة يلزمك 5 ملاعق كبيرة من القهوة العربية ، يتم تذويب هذه القهوة فى القليل من الماء حتى تصبح كالعجين ، يُستخدم هذا الخليط فى تدليك الارداف و الافخاذ بحركات دائرية لمدة 15 دقيقة بعد الاستحمام ، ثم تُشطف البشرة بماء بارد لإزالة اثار القهوة.

3_حمام الملح :
يتم تذويب كمية مناسبة من ملح الطعام الخشن فى حوض الاستحمام بماء دافىء و الجلوس فيه لمدة 30 دقيقة ، بهذه الطريقة ستذوب الدهون المتراكمة حول الفخذين و الارداف بكل سهولة ، لكن يُشترط تكرار هذا الحمام بصورة يومية للحصول على نتيجة رائعة.

اقرأ المزيد

• 
• 
• 

خطر تناول الرجال لليانسون

اليانسون له تأثير قوى فى حالات السعال وطرد البلغم،ويعمل كمضاد للبكتيريا والفيروسات للينسون القدرة على علاج نزلات البرد. وله تأثير سلبى على صحه الرجال فيما يلى :

كما أكد العلماء أن له تأثير مهدئ للأعصاب عند استنشاق رائحته بعد تخفيفه وقد احتل الينسون مكانة فى الطب القديم فجاء مغليا بذور الينسون فى بردية ايبرز الفرعونية كشراب لعلاج آلام واضطرابات المعدة، واستخدمه المصريون القدماء كطارد للغازات وغسول للفم وعلاج لآلام اللثة والأسنان، ويقول داود الأنطاكى فى تذكرته “الينسون يطرد الرياح ويزيل الصداع وآلام الصدر وضيق التنفس والسعال المزمن. كما كان أبقراط، شيخ الأطباء، يوصى بتناول هذا النبات لتخليص الجهاز التنفسى من المواد المخاطية وفى أمريكا الوسطى كانت المرضعات يتناولن الينسون لإدرار اللبن وطريقة استخدامه للعلاج والوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا يفضل أن يضاف الماء المغلى لثمار الينسون وأوراق الزعتر وقليل من الجنزبيل ويغطى الكوب لمدة 5 دقائق كما يفضل تحليته بعسل النحل ويشرب دافئا وهذا الخليط له صفات قاتلة للميكروبات وطاردة للبلغم ومنشطة لجهاز المناعة مع تنشيط الدورة الدموية. ويجب توخى الحذر من استخدام الخليط السابق أثناء الحمل، كما يفضل عدم الإكثار من تناول الينسون للرجال لتأثيره السلبى على هرمونات الذكورة عند تناوله بجرعات كبيرة.

اقرأ المزيد

• 
• 
• 

أحذري هذه الاطعمه واخرجيها من ثلاجتك

يترك معظمنا البرّاد مليئًا بعلب و مأكولات غير صالحة. فتنظيف البرّاد تجنّبك تعريض صحّتك للخطر. هناك 9 مأكولات في برّادك تشكّل خطرًا على صحّتك

المعلّبات المعدنية المفتوحة وبخاصة التي تحتوي على مواد حمضية كعصير الفاكهة أو الطماطم قد تسبّب انتقال المعدن للطعام الذي في العلبة فيصبح مذاقه معدنيًا. لذا من الأفضل نقل المأكولات المعلّبة إلى أوعية أخرى لها غطاء محكم. فالأطعمة المشبعة بالمعادن تسبّب أعراض ارتفاع الحرارة والغثيان والإسهال
الحساء الجاهز: أظهرت دراسة أجراها باحثون من كلّية الطب العام في هارفرد أنّ استهلاك الحساء الجاهزعلى مدى 5 أيام متتالية يرفع كثافة مركّب البيسفينول أ في البول بنسبة 1000%، وهي مادّة مضرّة تسبّب البدانة وأضرارًا في الكبد ومشاكل صحية أخرى
فضلات الطعام القديمة يجب ألا تتعدّى فترة حفظ الطعام 4 أيام لتجنّب الإصابة بالأمراض والتسمّم. فضلات الطعام التي بقيت خارج البرّاد لأكثر من ساعتين: المأكولات القابلة للفساد خاصة اللحوم والتي وضعت في حرارة الغرفة لأكثر من ساعتين تتعرّض لخطر نموّ البكتيريا فيها ولا تصلح للأكل. الفاكهة المتعفّنة: قد تتخلّصون من الجزء المتعفّن من الفاكهة وتبقون الباقي من دون أن تلاحظوا أنّ العفن يتخطّى سطح المأكولات إلى أعماقها. لذا من الأفضل التخلّص من حبّة الفاكهة التي بدأ العفن يظهر على جزء منها بكاملها لتجنّب التسمّم.
اللحوم الباردة والأجبان أظهرت دراسة أجريت أنّ استهلاك اللحوم الباردة المصنّعة (المرتديللا على أنواعها) يسبّب سرطان البنكرياس استبدل اللحوم المصنّعة بأخرى طازجة وخالية من المواد الحافظة كالدجاج المشوي والحبش والبروتينات الأخرى
الزبدة أو السمنة النباتية المصنّعة الزبدة النباتية المهدرجة تحتوي على دهون إذا استهلكت يومياً تؤدّي إلى ارتفاع الكولسترول السيئ وانخفاض الكولسترول الجيّد. كما ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة القلبية. لذا تخلّصي من السمنة أو الزبدة النباتيّة واستخدمي مكانها الزبدة الطبيعيّة. أي طعام كتب عليه “قليل الدسم” أو “خال من الدهون”حين ينتزع المصنّعون الدهون، غالبًا ما يستبدلونها بالسكّر والمواد الكيماوية الاصطناعية والمواد المصنّعة القليلة المغذيات. إذا أمعنت النظر في هذه المنتجات تجدين أنّها من دون أي قيمة غذائية

اقرأ المزيد

• 
• 
• 

أحصلى على خدود ممتلئه بدون عمليات جراحيه فقط بوصفات طبيعيه

ترغب معظم النساء في الحصول على خدود وردية ممتلئة بطريقة طبيعية وآمنة، بعيدا عن العمليات الجراحية التي تخشى البعض من الخضوع لها لخطورتهاإليك بعض الخلطات الطبيعية التي تمكنك من الحصول على خدود وردية جميلة

1- ضعي ملعقة صغيرة من الزبدة المختلطة بملعقة صغيرة من السكر الخشن على بشرتك قبل غسلها بالماء والصابون، واجعلي هذه الخلطة جزءا من روتينك اليومي كل صباح.
2- اهرسي نصف تفاحة وضعيها على وجهك، مع القيام بضربات خفيفة على الوجنتين، حيث تساعدك هذه الوصفة في الحصول على خدود سمينة في غضون أسبوع.
3- تناولي زيت الزيتون ضمن الحمية الغذائية الخاصة بك، فذلك يساعد في جعل بشرتك صحية وأكثر إشراقا.
4- قومي بعمل تدليك بحركة دائرية على الخدود باستعمال زيت السمسم، فهذه الطريقة تمنحك نضارة وحمرة رائعة.
5- امزجي نصف تفاحة مع نصف حبة جزر وربع كوب عصير ليمون بالخلاط الكهربائي، وتناولي هذا الخليط يوميا على الريق.
6- امزجي كوبا من الحليب مع 3 ملاعق كبيرة من العسل وقطعتين من الجبن وملعقتين من الشوفان وكوب من عصير البرتقال الطبيعية، وتناولي هذا الخليط مرة يوميا.
7- اخلطي ملعقة من العسل مع ملعقة صغيرة من معجون البابايا، وضعيه على وجهك لمدة 10 دقائق، ثم يغسل الوجه بالماء الدافىء، لجعل بشرتك ناعمة ووردية

اقرأ المزيد

• 
• 
• 

أفضل مشروب خارق لحرق الدهون

اليوم نقدم لكم مشروب يعد فى متناول الجميع وسهل التحضير واقتصادى فى المصروفات ونتائجه مذهلة فى فترة قصيرستلاحظ الفرق بنفسك .

الوصفة
عدد 2 تفاح + موزة + برتقالة
باقة نعناع + حبة شمر + قرفة + معلقة كبيرة زنجبيل مبشور
الطريقة : نضرب كل المكونات في الخلاط وبعد ذلك نصفيها جيدا و نضيف لها لترين من ماء
مواعيد التناول : يشرب قبل اي وجبة رئيسية بـ ساعة أي 3 مرات يوميا
نصيحة اخرى
مارس رياضة المشى يوميا ساعة او الجرى لمدة نص ساعة وستلاحظ الفرق بنفس

اقرأ المزيد

• 
• 
• 

افقدي 3 كيلو من وزنك في أسبوع بمجرد تناولك لهذه الفاكهه

سنعرض لكم اليوم عزيزاتي أشهر أنواع الفواكه, التي تساعدك على حرق الدهون وتعمل على انقاص وزنك بشكل صحي وآمن, تابعيها معنا وأكثري من تناولها .

1- التفاح:
يزيد من الحرق بنسبه كبيره, حاولى التعود على أكل خمس ثمرات على مدار اليوم, قبل النوم و أثناء مشاهده التلفاز و سوف تلاحظين الفرق.
2- البرتقال:
إذا كان عصير أو شرائح يعتبر وجبة ممتازه لتخفيض الوزن, فهي فاكهه سالبه للسعرات, و هي صحية جدا لاحتواءها على فيتامين سي, مضاد للأكسده ويحمي ضد نزلات البرد. ينصح بأكل البرتقال بين الوجبات.
3- الكيوي:
مغذية, تحتوي على ألياف و سعرات قليله, تستخدم للتحلية بدل من الأكلات التي تحتوي على سعرات عالية.
4- الفراوله:
تحتوي على هرمونات تحرق الدهون و تزيد قدرة الجسم على الحرق. تناول الفراوله و ممارسة الرياضة معا يساعدا في الوصول للوزن المثالي بسهولة.
5- الجوافه:
تساعد في الحفاظ على نسبة الانسولين في الجسم مما يمنع تراكم الدهون. تسبب فقدان في الشهية
6- البطيخ:
يحتوي على نسبة كبيره من المياه و تبقى في المعده فتره أطول من مياه الشرب مما يعطي شعور بالشبع, و كان الرسول عليه الصلاة و السلام يحب العنب و البطيخ
و في النهاية نختم بأن الفاكهه لها فوائد عظيمه بكل أنواعها و يمكن استبدال احدى وجبتي الفطار والعشاء

اقرأ المزيد

• 
• 
• 

في لحظه سكر قتلا ابنهم

في بريطانيا وفي سابقه غريبه وفريده من نوعها قاما والدين تجردا من كل مشاعر الابوه بحبس ابنهما الصغير البالغ من العمر اربعه اعوام داخل مجمد الثلاجه حتي لقي الطفل مصرعه متجمدا من البروده ففي صباح احد الايام قام من في المنزل علي صراخ الجد الذي وجد عن طريق الصدفه الطفل متجمد في الثلاجه في اليوم التالي
وقد قامت الشرطه بالقاء القبض علي الوالدين واجراء تحليل دم لهما حيث قالا للشرطه انهما لم يكونا في وعيهما اثناء حدوث ذلك فقد كانا غائبين علي الوعي لتناول المنشطات مع الخمر عندما وضعاه في الثلاجه وعند اجراء الشرطه للتحريات تبين قيام الوالدين بحفل في منزلهم حتي مشارف الصباح وقاموا باحتساء الخمور فيه وجاري التحقيق مع كل من تواجد في الحفل لمعرفه ملابسات الحدث والذي اكد معظمهم انهما لا يتذكران اي شي عن الحادثه ولا اي شي عن ملابسات الحادث وقد اكدت الشرطه انها ستبحث بدفقه في هذه القضيه وستسال جيدا بملابسات الحادث وظروف الوفاه.

اقرأ المزيد

• 
• 
• 

خطوره صفار البيض على جسم الإنسان !! صفار البيض أكثر خطوره من التدخين

كلنا نعلم فوائد البيض فى بناء الجسم لما يحتويه من بروتينات والتى تساعد على تقوية دمك والتي تعزز عمل الدماغ

لكن تناول كمية كبيرة من صفار البيض أحيانا يكون أكثر خطورة من التدخين لما يسببه من أمراض في القلب والشرايين وتوضيحا لما يفعله صفار البيض فى الجسم فإن رواسبه الدهنية تتجمع حول القل لذا تتسبب فى رفع نسب الإصابة بتصلب الشرايين لأن هذه الرواسب مسئولة بشكل رئيسي عن أمراض خطيرة ومميتة من أهمها السكتات الدماغية والجلطات وتبرر هذه النتيجة كمية الكوليسترول الكبيرة الموجودة في صفارالبيض بالتحديد فيما الفوائد الصحية متراكمة في البياض وخلال دراسة طبية أجرتها دولة كندا تبين أن تناول صفارالبيض بكميات كبيرة بالتحديد أكثر من 4 بيضات أسبوعيا يعرض القلب إلى خطر كبير قد تصل إلى أنها تكون أكثر من أضرار التدخين ذاته ولذلك يقوم الطبيب دائما يمنع مريض السكر من تناول صفارالبيض ومن أضراره أيضا أنه يعرض الكبد والكليتين إلى خطر الحساسية وقد يتسبب بطفرات البشرة.

اقرأ المزيد

• 
• 
• 

إنتبه أخى .. دعاء محرم لا يجوز

سئل الشيخ محمد العثيمين – رحمه الله – : أحسن الله إليك، كثيرا ما نسمع في الدعاء:

“اللهم إنا لا نسألك رد القضاء، ولكن نسألك اللّطف فيه، ”

فما صحةُ هذا؟ 

فأجاب - رحمه الله -: 



هذا الدعاء الذي سمعته :" اللهم إنا لا نسألك رد القضاء وإنما نسألك اللطف فيه" دعاء محرَّم ولا يجوز، 







وذلك لأنَّ الدعاءُ يردُّ القضاءَ، كما جاء في الحديث:" لا يردُّ القدرَ إلاالدعاءُ". 

وأيضا كأنّ هذا السائل يتحدّى الله، يقول: اقض ما شئت ولكن الطف ، 
والدعاء ينبغي للإنسان أن يجزم به، وأن يقول: اللهم إني أسألك أن ترحمني اللهم إني أعوذ بك أن تعذبني، وما أشبه ذلك. أمَّا أن يقول: لا أسألك ردّ القضاء، فما الفائدة من الدعاء إذا كنت لا تسأله رد القضاء، والدعاء يرد القضاء ؟ فقد يقضي الله القضاء ويجعل له سببًا يمنع، ومنه الدعاء , فالمهم أن هذا الدعاء لا يجوز , يجب على الإنسان أن يجتنبه , وأن ينصح من سمعه بألا يدعوَ بهذا الدعاء .. والله أعلم .. 


المرجع : فتوى فضيلة الشيخ محمد العثيمين رحمه الله، من (المناهي اللفظية ص 35 و 36 ) 

اقرأ المزيد

• 
• 
• 

بالفيديو.. شاهد لحظة خروج الروح من الجسد . سبحان الله

وصل علماء أوربيين إلى تفسير علمى لخروج الروح من الجسد، حيث قاموا بتصوير أحد المرضى الذين شارفوا على الموت، وأكد العلماء أن الروح حينما تخرج فإن الطاقة تنعدم عند الإنسان.


وتتبع العلماء مراحل خروج الروح من الجسد عبر تصويرها بالأشعة تحت الحمراء، وأظهرت الأشعة خروج الروح من اليد، ثم باقي الجسد لينتهي خروجها من العين.

إنّ كل إنسان هو عبارة عن جسد وروح ، حتى أن بعض المعامل أجرت تجارباً علمية لتأكيد وجود الروح ، فكان هناك نوعان من التجارب ، أحدهما التجربة المتعلّقة بمراقبة حرارة الجسد ، والثانية ، وهي المتعلقة بوزن الجسد قبل الموت بلحظات وبوزنه بعد الموت مباشرةً ، فأثبتت الأولى كما أثبتت الثانية عن وجود انعدام واضح في الأولى للحرارة ، وعن نقصان واضح في وزن الجسم في الثانية ، " ويسألونك عن الروح ، قل الروح من أمر ربي " ،وهناك الكثير من الأحاديث النبويّة التي تصف بشكل أو بآخر بعض التفاصيل المتعلّقة بالكيفيّة التي تخرج فيها الروح ، بالإضافة إلى العديد من الشواهد والتجارب التي تصفها ، كما يلي :

روي عن النبي صلى الله عليه وسلم وذلك عندما حضرته الوفاة حيث قالت سيّدتنا عائشة رضي الله عنها : ( فكانت بين يديه ركوة أو علبة فيها ماء فجعل يدخل يديه في الماء فيمسح بهما وجهه يقول: "لا إله إلا الله، إن للموت سكرات". رواه البخاري) ، وفي حديث عن الرسول رواه الترمذي أن رسول الله قال :" اللهم أعني على غمزات الموت وسكرات الموت" ، فنعلم من حديثيّ الرّسول ونستشف أن خروج الرّوح فيه بعض المشقة عند الجميع ، ولكنه في أحاديث أخرى يصف درجات هذه المشقّة التي تتفاوت حدّتها عند العبد الصّالح فتكون خفيفة ومقدور عليها عنده ، أما عند العبد الطّالح فتكون شديدة الوطء عليه ، وفي أحاديث أخرى تظهر أن خروج الروح يخرج أوّل ما يخرج من أطراف جسد الإنسان ، وهذا ما شوهد مخبرياً بالتّجربة الحراريّة على إنسان شهد النّزاع ثم الموت . وقد وصف الرسول كذلك أن الإنسان حينما يحين أجله يأتيه ملك الموت ، فان كان صالحاً أتاه بأبهى صورة وباشّاً له ونزع روحه بحرص شديد على أن لا يفزعه أو أن يؤلمه ، أما إن كان طالحاً فيأتيه عابسا ًًًوينتزع روحه كما ينتزع الشوك من الصوف ، اللهم أحسن ختامنا ، آمين .

اقرأ المزيد

• 
• 
• 

زوجة ذكية جعلت زوجها يتوقف عن التدخين شاهدو كيف

من اسواء العادات ضررا هي عادة التدخين ، من اخطر العادات التي قد تأتي بالكثير من الامراض وهي العادة التي تجعل الكثير منا يكره نفسه بسببها ، حيث انها ليست فقط تلوث البيئة وانما تلوث الجسم البشري من الداخل .

حيث اننا في موضوع اليوم نتكلم عن قصة الزوجة التي جعلت زوجها يقتلع عن التدخين بعد ان عانت معه لكي تقنعه ان يتوقف عن التدخين ولكنه ابي ، و رفض و لكن بذكاء منها جعلته يتوقف عن التدخين وذلك عن طريق انها ...

حيث ابتلي الزوج بعادة سيئة بل اسوأ العادات فعلاً وهي عادة التدخين ، وهي أسوأ العادات التي يمكن ان تواجه حياة الانسان .

و من الواجب ذكره ان الزوجة فعلاً قد حاولت مراراً و تكراراً إقناعه التوقف عن التدخين ولكنه لم يقتنع ابداً ، 

فقد اتبعت الزوجة شتى الطرق التي قد تتخيلها معه لكي تجعله يتوقف ، حيث انها في بداية الأمر اتبعت أسلوب التلميح من بعيد لبعيد
ولكنها لم تنجح ، ثم انتقلت لأسلوب التلميح القريب ولم تنجح ايضاً  ثم التصريح الواضح البين الذي يدل علي انها تقصد ما تعنيه ، ولكن كالعادة ايضاً لم تنجح .
حاولت ان تذكر له ان هذه العادة بأنها عاده سيئة تتلف المال والصحة وتضر كل من حولك ، فعلياً انها تضايق الآخرين منه

لكن مع الأسف لم تصل إلى أي نتيجة معه .

ثم اتبعت أسلوب آخر معه ، فقالت له :

أن المال الذي تصرفه للسجائر هو ملك العائلة

وليس ملكك وحدك ، وليس لك الحرية في صرفه دون موافقتنا ..

لذلك مقابل كل علبة سجائر تدخنها تدفع مقابلها نصيب الأسرة ..

فإذا كانت قيمة علبة السجائر

10 جنيهات عليك ان تدفع 10 جنيهات لنا أيضاً ،

ضحك الزوج ، وقال : بل ادفع عشرون جنيها لكم ، واتركوني على راحتي ، فالت له اتفقنا ، سأدعك علي راحتك مقابل ان تدفع مبلغ الـ 10 جنيهات يومياً ..

و بالفعل استمر الوضع مدة من الزمن ،

والزوج العزيز يدفع 20 جنيها يومياً للأسرة مقابل العلبتين اللتين يدخنهما يومياً ,, نعم علبتين يومياً يدخنهما !!

ومع ذلك لم يتوقف عن التدخين .

لقد اعتقدت الزوجة بان ذلك المال سوف

يردع الزوج عن عادته السيئة .. ولكن اعتقادها لم يكن في محله ..

فكرت الزوجة بفكرة أخري ،

فقررت أن تحرق مبلغ العشرون جنيهاً يومياً وهي النقود التي تأخذها منه أمامه كل يوم اي انها تحرقها امام عينيه يومياً ،

وفعلاً ،

كلما استلمت مبلغ العشرون جنيها منه يومياً أحرقتها أمام عينيه .

اعتبر هذا الزوج ان هذا التصرف ماهو الا تصرف أحمق و احتج الزوج على هذا التصرف الذي اعتبره تبذيراً وضياع لمال الأسرة ،

فأجابته الزوجة قائلتاً  :

أنت حر فيما تعمل بكل نقودك ، ونحن أحرار فيما نفعل  بنقودنا .. اليس كذلك ؟؟

فكل منا يحرق النقود بطريقته ، فكلانا يحرقها ولكن مع اختلاف الأسلوب 

في هذه الحالة لم يستطع الزوج ان يتحمل ذلك المنظر الذي اعتبره تصرفاً احمق ، و تصرفاً مبذراً للاموال .

فعلاً فهذا المال يتعب هو في تحصيله ويتعب في عمله كي يحصله ، والزوجة بكل بساطة تحرقه هذا المال بكل بساطة و لا مبالاة .

فجلس بينه وبين نفسه ، وفكر ،

ثم قال في نفسه : فعلاً الاثنين ، هو وزوجته ، يقومان بحرق النقود يومياً

ولكن الأسلوب هو المختلف فقط ..

فكان هذا الاستنتاج المنطقي كفيل بتركه لتلك العادة السيئة ..

وبذلك استطاعت هذه الزوجة الذكية بأن تنقذ زوجها العزيز من هذا المرض الفتاك

• هل تتخيل ان بذكاء هذه الزوجة قد انقذت زوجها من عادة هي اخطر العادات السيئة علي الاطلاق وهي عادة التدخين حيث ان التدخين قد يكون سبب بطريق أو بأخر في الوفاة ، فكرو يا اصحابي المدخنين ان التدخين نقمة و ليست نعمة !
• التدخين ضرر ، و ضرره كبير جداً عليك وعلي اسرتك .التدخين اسمه التدخين اي ان الدخان الناتج عن النار التي تغلي في بطنك و داخل جسدك .

اقرأ المزيد

• 
• 
• 

معلومات خطيرة جدااااااا لكى تتجنب السرطان

اولا: بخصوص حبة البطاطس

التى يوجد عليها ماده خضراء سوف اريكم الصوره بعد قليل

يقال ان هذه الماده الخضراء سامه ويجب الحذر منها بصراحه انا اتفزعت من الخبر وقمت بسرعه ونظرت على حبات البطاطس التى فى البيت عندى وبالفعل وجدت بعضها به هذا اللون فأحببت ان انقل لكم هذه المعلومه لكى نأخذ جمينعا الحذر عند شراء حبات البطاطس

شرب الماء البارد بعد تناول الوجبة يعني السرطان!

بالنسبة لأولئك الذين يحبون شرب الماء البارد، هذا المقال مناسب لهم. وسيكون لطيفا تناول قدحا من المشروب البارد بعد الوجبة الغذائية، ومع ذلك ، فإن الماء البارد سوف يعمل على تجميد المادة الزيتية التي استهلكتها توا. وسيبطئ عملية الهضم. وعندما يتفاعل هذا الراسب مع الحامض، فسوف يتكسر، وتمتصه الأمعاء أسرع من الطعام الصلب. وسوف يبطن الأمعاء . وسريعا يتحول إلى الدهون التي ستؤدي إلى السرطان. فمن الأفضل شرب شوربة ساخنة، أو ماء دافئ بعد وجبة طعام.

أكــل الفاكـهــة

نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شراءها ، تقطيعها ، ثم وضعها في أفواهنا. ولكن في الحقيقة الأمر ليس بهذه السهولة فمن المهم معرفة كيف ومتى نتناول الفواكه.

ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الفاكهة؟

أكل الفاكهة لا يعني تناولها بعد الطعام !

• بل ينبغي تناولها على معدة فارغة. إذا كنت تأكل الفاكهة بتلك الطريقة فذلك سيؤدي بدور رئيسي وفعال لإزالة سمنة جهازك الهضمي، وفي نفس الوقت سوف يمد الجسم بقدر كبير من الطاقة اللازمة لإنقاص الوزن، وغيرها من أنشطة الحياة المتعددة.

الفاكهة هي أهم غذاء

لنفترض أنك تناولت شريحتين من الخبز، وبعد ذلك أكلت شريحة فاكهة. شريحة الفاكهة على استعداد للذهاب مباشرة من المعدة إلى الأمعاء، ولكنها منعت من القيام بذلك. وفي هذه الأثناء الوجبة بكاملها (شريحتا الخبز) ستتعفن وتتخمر وتتحول إلى حامض. في اللحظة التي تلامس بها الثمرة الطعام في المعدة والعصارة الهضمية، فإن كتلة الطعام تبدأ بالفساد…. لذا رجاء تناول الفاكهة على معدة فارغة، أو قبل وجبات الطعام! لا بد أنك سمعت الناس يتذمرون قائلين “

في كل مرة كنت أتناول بها البطيخ أتجشأ”، أو “عندما آكل فاكهة محددة فان معدتي تنتفخ” ، “بمجرد تناولي الموز أشعر بحاجة ملحة للذهاب إلى المرحاض” ،… إلخ. في الواقع كل هذه المشاكل لن تحدث إذا أكلت الفاكهة على معدة فارغة. ثمرة الفاكهة ستختلط مع غيرها من المواد الغذائية المتعفنة، وتنتج الغاز، وبالتالي سوف تشعر بالانتفاخ !

الشيب ، الصلع ، الغضب ، والدوائر السوداء تحت العين كل ذلك لن يحدث إذا كنت تتناول الفاكهة ومعدتك فارغة . ووفقا لما ذكره الدكتور {هربرت شيلتون} الذي أجري مجموعة من البحوث حول هذه المسألة :

لا يوجد ما يسمى بفواكه حمضية، مثل البرتقال والليمون، وذلك لأن جميع الفواكه تصبح قلوية داخل أجسامنا. إن كنت تتحكم بالطريقة الصحيحة لتناول الفواكه، فإنك ستملك كل من سر الجمال، طول العمر، الصحة، والطاقة، والسعادة، والحصول على الوزن الطبيعي”. عندما ترغب بشرب عصير الفاكهة فاشرب عصير الفاكهة الطازجة فقط، وليس المعلب، ولا تشرب العصير الذي تم تسخينه. لا تأكل الفواكه المطبوخة؛ لأنك لن تحصل على المواد المغذية المفيدة على الإطلاق. كل ما ستحصل عليه هو الطعم. فالطبخ يدمر الفيتامينات. والأفضل تناول الفاكهة بكاملها؛ بدلا من شرب العصير. ولكن إن كان لا بد أن تشرب العصير فاشربه عن طريق الفم وببطء، وهكذا ستسمح باختلاط العصير مع اللعاب قبل بلعه. عمل حمية الفاكهة؛ وذلك بالصيام لمدة 3 أيام، لا تتناول خلالها أي طعام غير الفواكه، وبذلك تطهر وتنظف الجسم. بمعنى “مجرد أكل الفاكهة، وشرب عصير الفواكه طوال ثلاثة أيام”، وسوف تفاجأ عندما يقول لك أصدقاؤك: كم تبدو مشرقا ومبتهجا!

ومن افضل انواع الفواكه:

الكيوي

الكيوي ثمرة صغيرة، ولكن قوية. فهي مصدر جيد للبوتاسيوم، والمغنيسوم، وفيتامين e؛ بالاضافة للألياف. كما أنها تحتوي على ضعفي كميه فيتامين c الموجودة في البرتقال.

التفاح

تفاحة يوميا تغنيك عن الطبيب؟ على الرغم من أن التفاح يحتوي على نسبة منخفضة من فيتامين c؛ ولكنه يحتوى على المواد المضادة للأكسدة التي تعزز من نشاط فيتامين (c) مما يساعد على خفض مخاطر الإصابة بسرطان القولون، أو الإصابة بنوبة قلبية والسكتة الدماغية.

الفراولة

تعتبر الفراولة فاكهة الحماية والوقاية. وتحتوي على أعلى نسبه مضاد للأكسدة بين أهم أنواع الفاكهة، كما تحمي الجسم من مسببات السرطان ،ومن انسداد الأوعية الدموية.

البرتقال

أحلى دواء. فإن تناولت ما بين 2-4 برتقالات يوميا فستبعد عنك نزلات البرد، وسيخفض نسبة الكولسترول، كما ستعمل على الحيلولة دون الإصابة بحصى الكلى، وإذابة حصى الكلى، وكذلك يقلل من مخاطر الإصابة بسرطان القولون.

البطيخ

أفضل وأروع فاكهة تقضي على العطش. تتألف من 92% من المياه، كما أنها محملة بجرعة عملاقة من الجلوتاثيون (نوع من الأحماض الامينية)، والتي تساعد على تعزيز جهاز المناعة لدينا. كما أنها تشكل مصدرا رئيسيا للالليكوبين – مكافح عامل أكسدة السرطان. كما يحتوي على فيتامين (c) وللبوتاسيوم.

الجوافة

تستحق أفضل الجوائز؛ لاحتوائها على أعلى نسبه من فيتامين (c). والجوافة غنية أيضا بالألياف، مما يساعد على منع الإمساك.

ملاحظة مهمة وجدية حول نمط النوبات القلبية

على النساء أن يعلمن أن الألم الذي نشعر به في الذراع الأيسر، والمعروف كعرض من أعراض الأزمة القلبية؛ ليس هو الوحيد بل يجب الانتباه للألم الحاد في خط الفك السفلي، فهو من أهم أعراض النوبة القلبية، ذلك أنك قد لا تشعر أبدا بألم الصدر أثناء أول نوبة قلبية. الغثيان والعرق الشديد أيضا من الأعراض.. ستون في المائة من الأشخاص الذين يصابون بنوبة قلبية؛ بينما هم نائمون لا يستيقظون. بينما يوقظك ألم الفك من نوم عميق. لنكن حذرين. وبذلك تكون لدينا فرص نجاة أفضل بإذن الله. ربنا يسترها علينا جميعا وعلى اولادنا

اقرأ المزيد

• 
• 
• 

جوارب مشعّرة لمنع الإغتصاب

 

يعرف ما إذا كان الهدف من تصنيع ألبسة مقاومة للاغتصاب تجاريا أم هو مجرد تحايل على الهدف السامي المعلن.

فقد ضجّت مواقع التواصل الاجتماعي العملاقة في الصين في اليومين الأخيرين بمنتج غريب ولكنه ذكي: جوارب مشّعرة مقاومة للاغتصاب.

وتقول الشركة المنتجة إنّ هدفها هو المشاركة في جهود مكافحة ظاهرة الاغتصاب وفق ما ورد في موقع “سينا ويبو” الذي يعد أكبر مواقع التدوين في الصين.

ويذكر هذا المنتج الجديد بابتكار آخر توصلت إليه طالبات هنديات، ضمن جهودهن لمكافحة الظاهرة في بلد تغتصب فيه فتاة كل 22 دقيقة.

فقد ابتكرت الطالبات “ثيابا داخلية مقاومة للاغتصاب” حيث أنها مزودة بجهاز كهربائي صغير يصدم أي شخص يحاول اغتصاب الفتاة.

ليس ذلك فقط بل بإمكان الجهاز أن يبعث تحذيرا في رسالة لشخص آخر كما أنه مزود بتقنية “جي بي أس” مما يتيح التعرف بدقة على مكان الجريمة.

اقرأ المزيد

• 
• 
• 

إن كنتم تنامون بجواربكم، إقرأوا هذا الموضوع!

لا يعد النوم مهماً فقط لإراحة الجسم من تعب العمل والهموم الحياتية، إنما ايضاً هو للتنمية الجسدية، لذلك يجب علينا ان نحرص على اننا ننام فترات كافية، وبطريقة سليمة وصحية.

 

بعض منا لا يكترث ان يخلع جواربه قبل النوم، ظاناً ان ذلك سيحميه من برد الشتاء ويضفي حرارة على الجسم. ولكن هل نعلم ان الجوارب تحتوي على البكتيريا؟

من الضروري الإنتباه الى حقيقة أن الجوارب تحتوي على الكثير من البكتيريا ما يعني أن النوم بالجوارب التي أمضيت فيها نهارك أمر مضرّ وغير صحيّ ويؤدي إلى الإصابة بالفطريات الجلدية ومشاكل في القدمين.

لذا يجب المحافظة على نظافة قدميك قبل النوم وتغيير الجوارب بعد غسل القدمين وتجفيفها جيّداً.

اما إذا كان السؤال حول اي جوارب علينا ان نختار، فمن المفضّل أن نختار جوارب مصنوعة من الألياف الطبيعية  لأن المواد الطبيعية تسمح لقدميك  بالتنفس بشكل أفضل لذلك ولا تحبس الحرارة داخلها. فإن تعرّق  القدمين  أثناء الليل  يكون من جراء إرتداء جوارب سميكة  فهذا مكان خصب لتكاثر البكتيريا!

كما أنه من الضروري إرتداء جوارب غير ضيقة، التي لا أضرار لها بل تحمي القدمين أثناء النوم وتقي من الإصابة بالبرد.

وتعمل الجوارب الواسعة على إبقاء قدمينا  طريتين  ولا تتسبب  بأي إلتهابات جلدية. ولكن إحرص على أن  تكون الجوارب نظيفة وغير مستعملة خلال النهار فلا يكون متعرقاً ويحتوي  بعض البكتيريا 

.

 

اقرأ المزيد

• 
• 
• 

شرب الماء الساخن على المعدة الفارغة موضوع هامّ، ليتني أستطيع إيصاله لكلّ إنسان

أصبح من المعتاد اليوم في اليابان شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ صباحا، وقد اكتشفت جمعية طبية يابانية نجاح العلاج بالماء لأمراض مزمنة وخطيرة وكذلك للأمراض المتوسطة كعلاج ناجح 100% للأمراض التالية:

الصداع ، آلام الجسم ، أمراض القلب ، التهاب المفاصل ، ضربات القلب السريعة ، الصرع ، السمنة أو البدانة المفرطة ، التهاب القصبات ، الربو ، السل ، التهاب السحايا (السحائي) ، أمراض الكلية والجهاز البولي ، التقيؤ ، التهاب المعدة ، الاسهال ، الخوازيق (البواسير) ، مرض السكري ، الإمساك ، جميع أمراض العيون ، الرحم ، السرطان ، الإضطرابات الحيضية ، أمراض الأذن والأنف والحنجرة .


أسلوب المعالجة:

1. فور استيقاظك في الصباح وقبل تفريش أسنانك ، إشرب 4 أقداح من الماء (سعة 160 مللتر).



2. فرش أسنانك ونظف فمك ولكن لا تأكل أو تشرب أي شيء قبل مرور 45 دقيقة.



3. بعد مرور ال_45 دقيقة بإمكانك أن تأكل وتشرب كالمعتاد.



4. بعد 15 دقيقة من الإفطار ، وكذلك الغداء ، والعشاء ( لا تأكل أو تشرب أي شيء لمدة ساعتين).



5. بالنسبة لكبار السن أو المرضى والذين لا يستطيعون شرب 4 أقداح من الماء في البداية يمكنهم شرب القليل من الماء وتدريجيا يزيدون الكمية إلى أن تصل إلى 4 أقداح كل يوم.



6. إن أسلوب العلاج المبين أعلاه يشفي أمراض أولئك الذين يعانون منها بإذن الله أما الناس الاعتياديين فسيتمتعون بحياة صحية سليمة وجيدة إن شاء الله .




وتبين القائمة أدناه عدد الأيام اللازمة للعلاج المطلوب للتداوي أو السيطرة على الأمراض أو تقليل أثرها:


1. ضغط الدم العالي (30 يوما) .



2. أمراض المعدة والحموضة (10 أيام) .



3. مرض السكري (30 يوما) .



4.الإمساك (10 أيام) .



5. السرطان (180 يوما) .



6. السل (90 يوما) .



7. المرضى المصابين بالتهاب المفاصل يجب أن يتبعوا العلاج أعلاه فقط لمدة 3 أيام في الأسبوع الأول ، ثم يومياً من الأسبوع الثاني فصاعداً.



إن أسلوب العلاج أعلاه لا يشكل أي أضرار جانبية ، ومع ذلك ففي بداية العلاج قد تضطر إلى التبول عدة مرات ، من الأفضل الاستمرار بهذا الأسلوب في العلاج وجعل هذا الإجراء واجب روتيني في حياتنا .


تعود على شرب الماء بانتظام وتمتع بصحة ولياقة ونشاط .


هذا الأمر يبدو معقولا تماما .. إن الصينيين واليابانيين يشربون الشاي الساخن مع تناول وجباتهم الغذائية ، ربما أصبح اليوم الوقت المناسب إتباع طريقة أسلوبهم وعادتهم في تناول الطعام !!! لن تخسروا شيئا فقط الكسب ، بالنسبة لأولئك الذين يحبون شرب الماء البارد ، ينطبق عليكم هذا الموضوع فانتبهوا لطفاً :



قد يكون لذيذاً أن تتناول قدحاً من المشروب البارد بعد الوجبة الغذائية ، وعلى أية حال ، فالماء البارد سوف يصلِّب المادة الزيتية التي استهلكتها تواً ، وسوف تبطئ عملية الهضم ، وحالما يتفاعل هذا الراسب مع الحامض ، فسوف يتكسر وتمتصه الأمعاء أسرع من الطعام الصلب ، وسوف يبطِّن الأمعاء ، وبعد مدة وجيزة سوف يتحول إلى دهون وتقود إلى السرطان ، من الأفضل شرب شوربة ساخنة أو ماء دافئ بعد وجبة الطعام .




ملاحظة مهمة وجدية حول الهجمة القلبية أوالأزمة القلبية:


على النساء أن يعلموا أنه ليس كل أعراض الأزمة القلبية تكون ألم الذراع الأيسر، انتبهوا إلى الألم الشديد في خط الفك السفلي ، قد لا تشعر بألم الصدر أولا خلال فترة الهجمة القلبية ، الغثيان والتعرق الشديد أيضاً من الأعراض الاعتيادية ، من الأشخاص الذين يصابون بالأزمة القلبية بينما هم نائمون لا يستيقظون ، قد يوقظك الألم في الفك من نومٍ عميق .. يجب أن نكون حريصين ومدركين .

كلما تعلمنا وعرفنا أكثر ، كلما كانت فرصة النجاة أفضل بإذن الله

يقول الطبيب الأخصائي بأمراض القلب لو أن كل من استلم هذه الرسالة وأعاد إرسالها إلى كل شخص يعرفه ، من المؤكد بإذن الله أننا قد نستطيع إنقاذ حياة إنسان واحد على الأقل

اقرأ المزيد

• 
• 
• 

ماذا يحدث فى جسم النساء بعد سن الـ30 ؟؟

بعد سن الـ 30 تبدأ عظام المرأة تدريجياً في فقدان كثافتها، ثم يحدث تراجع آخر بعد انقطاع الدورة الشهرية، لذلك تعتبر هشاشة العظام من المشاكل الصحية التي ينبغي على المرأة الحذر منها، واتخاذ التدابير الكافية للوقاية من مضاعفاتها. 
إليك أهم ما يجب معرفته لإبطاء تدهور صحة العظام:

*لتفادي خسارة الجسم للكالسيوم ينبغي الحد من تناول مشروبات الكافيين مثل القهوة والشاي، والمشروبات التي تحتوي على الفسفور مثل المشروبات الغازية

*النظام الغذائي الصحي تحتاج المرأة في سن 19 - 59 إلى 1000 ملغ يومياً من الكالسيوم. يحتوي كوب الحليب أو عصير البرتقال المدعّم بالكالسيوم على 300 ملغ من هذا المعدن الهام لصحة العظام. يمكنك تناول حليب الصويا، والسبانخ، والخضروات الورقية الخضراء كالملوخية، والفول والبقوليات والبيض.

*من ناحية أخرى عليك الانتباه إلى عدم تناول الكثير من الملح، لأن الصوديوم يسبب خسارة الكالسيوم من الجسم، لذلك ينبغي عدم الإكثار من أطعمة البيتزا والأطعمة المصنّعة والمعلّبة، والحد من مدخلات الجسم من الملح.
من العوامل التي تزيد خسارة الجسم للكالسيوم أيضاً تناول اللحوم، التي تزيد الحموضة في الجسم، وتزيد من عملية فقدان كثافة العظام.

*فيتامين "د". لزيادة مدخلات الجسم من فيتامين "د" عليك التعرض للشمس المباشرة وليس من وراء زجاج لمدة 10 - 15 دقيقة يومياً، وتناول السردين والرنجة والبيض، أو مكملات فيتامين “د”.

*المشروبات غير الصحية. لتفادي خسارة الجسم للكالسيوم ينبغي الحد من تناول مشروبات الكافيين مثل القهوة والشاي، والمشروبات التي تحتوي على الفسفور مثل المشروبات الغازية، لأنها تداخل مع عملية امتصاص الجسم للكالسيوم وتؤدي إلى خسارته.

*النشاط. لا يعني النشاط البدني ممارسة التمارين الرياضية فقط، يمكنك القيام بأعمال في المنزل، من التنظيف إلى العناية بالحديقة. إلى جانب ذلك احرصي على حمل الأوزان لأنه يحافظ على كثافة العظام. كذلك يساعد الرقص والجري المرأة كثيراً على تجنب هشاشة العظام. من ناحية أخرى عليك مراقبة وزنك والعمل على أن يكون وزناً صحياً قدر الإمكان، وممارسة هواية رياضية تحبينها.

اقرأ المزيد

• 
• 
• 

4 فوائد و4 أضرار لا نعرفها عن العادة السرية

 

بالتأكيد سمعت قبل ذلك أن العادة السرية تسبب ضعف النظر أو ظهور حب الشباب أو إصابتك بالعته والغباء لكن في الحقيقة هي لا تسبب كل ذلك تعال لنكتشف سويًا فوائدها وأضررها لكي نصل لحقيقة الأمر . 
العادة السرية  ... مشكلة يعاني منها كثير من الشباب نتيجة تأخر سن الزواج وعدم وجود قنوات طبيعية مشروعة لتفريغ الطاقة الجنسية، ومن جانب آخر فهي موضوع شائك نظرًا إلى طبيعة مجتمعاتنا العربية، والأخطر من هذا وذاك هو كم الأساطير والمعلومات الخاطئة التي يضج بكثرتها الموروث الشعبي.
 جرب أن تبحث عن أضرار العادة السرية  في الأبحاث العلمية الحديثة، ولن تكون مفاجئة أنك لن تجد الكثير من البراهين العلمية المؤكدة على أضرارها !! ياللمفاجأة !
     لكن لحظة واحدة، الموروث الشعبي كثيرًا ما يكون به معلومات خاطئة، لكن دائمًا ما تكون هنا حلقة مفقودة غالبًا ما تحمل إجابة سؤال واحد: إذا كان هذا الأمر غير ضار فلماذا تراكم في الموروث الشعبي هذا الكم من المعلومات المنفرة منه والمحذرة من مخاطره وأضراره؟؟ هذا هو السر الذي سنكشفه في هذا المقال من خلال نقاط إما أن تكون في صالح العادة السرية واستفادتك منها أو بين الأضرار التي تجنيها من ممارستها.

  كشف خبراء واستشاريون بريطانيون وأمريكيون متخصصون في الصحة الجنسية عن 4 فوائد صحية من لجوء الرجال للعادة السرية، ولكنهم حذروا من أن هذه الفوائد ستنقلب لأضرار قد تؤدي للإصابة بسرطان البروستاتا والضعف الجنسي؛ حيث يتوقف ذلك على طريقة استخدام تلك العادة والفئة العمرية.  
وتقول دراسة مهمة نشرها موقع "ميد" الطبي الأمريكي، ونقلتها صحيفة الشرق الأوسط إن الرجال لا يحتاجون إلى خبراء لكي يقولوا لهم إن "الجنس الأحادي الجانب"، أو العادة السرية، تهدئ الرغبات المستعرة، وتقلل التوتر، بل وحتى قد تكون أداة مفيدة لنوم هانئ!. إلا أن هناك 4 أمور أيضا قد لا تكون تعرفها عن العادة السرية.
 
الشئ الأول هو أن العادة السرية آمنة ولكنها في الوقت نفسه غير مضمونة العواقب، حيث تعتبر الدراسة التي راجعها تشارلز جينجر لموقع "ميد" أن العادة السرية آمنة جدا؛ ولكنها ليست آمنة تماما".
وتوضح الدراسة ذلك كما جاء في نصها: على عكس ممارسة الجنس مع شخص آخر، فإن العادة السرية لا يمكنها نقل مرض جنسي، ولن تجعلك تشعر بإجهاد العضلات أو وخز في العين أو باللحظات الحرجة التي يمكن أن تشعر بها عند ممارسة الجنس مع آخر".
غير أنها تستدرك مضيفة "لكن الأمان غير مضمون عند ممارسة العادة السرية، حيث تقول كورنوج "يمكن أن تؤدي ممارسة العادة السرية بكثرة أو بقوة شديدة إلى إثارة جلد القضيب".
 
وثاني هذه الأمور غير المعروفة على نطاق كما تقول استشارية الصحة الجنسية أن ممارسة العادة السرية والوجه لأسفل -على سبيل المثال من خلال الضغط باتجاه ملاءة أو وسادة أو حتى أرضية عليها سجاد- يمكن أن يجرح الإحليل أي مجرى البول، ما يؤدي إلى جعل البول يخرج من القضيب بشكل ليس متدفقا ولكن على شكل رذاذ يصعب التحكم فيه.
وتقول باربارا بارتليك -الطبيبة النفسية والمعالجة الجنسية في مدينة نيويورك- إنها رأت من يمارسون العادة السرية ووجههم لأسفل يعانون من مشكلات في مجرى البول بدرجة تجعلهم غير قادرين على استخدام المبولة ويجب عليه التبول جالسين. وفي بعض الحالات النادرة، يمكن أن تتسبب العادة السرية وممارسة الجنس مع آخر إلى كسر القضيب. وهذه الحالة المؤلمة، التي يحدث فيها تمزق في الغلالة البيضاء المحيطة بالطبقات الإسفنجية المحيطة بالقضيب، تظهر عندما يصطدم القضيب أثناء انتصابه بشيء صلب أو يجبر على الاتجاه لأسفل. وغالبا ما يتطلب ذلك جراحة.
 
وثالث الأمور غير المعروفة للعادة السرية أنها يمكن أن تعزز الحياة الجنسية ولكنها في الوقت نفسه قد تشتتها وتؤثر عليها بالسلب.
وتوضح الدراسة أنه ربما تكون ممارسة العادة السرية مفيدة عند ممارسة الجنس مع شريكة الحياة؛ إذ إن تلك الممارسة تساعد الرجال على التعرف على استجاباتهم الجنسية، وما يبدو جيدا وما يبدو غير جيد لهم، ولذا يكونون أكثر قدرة على شرح ذلك للطرف الآخر.
ويساعد ذلك الرجال على التعرف على "لحظة اللاعودة" قبل لحظة النشوة ويعرفهم كيف يتجنبون سرعة القذف. وربما يعد ذلك آلية جيدة لأي رجل لا تكون شريكة حياته متاحة لممارسة الجنس معها بصورة مؤقتة -بسبب الغياب أو المرض- أو أن لديه مزاجا جنسيا لا يتناسب معها.
ولكن رغم هذه الفوائد فإن بعض الرجال يصبحون مهووسون بممارسة العادة السرية والجنس المفرد لدرجة أنهم يفقدون اهتمامهم بممارسة الجنس مع شريكة الحياة أو الزوجة. ونتيجة لذلك ربما تشعر المرأة بصعوبة استمرار العلاقة مع الرجل. ولكن الخبراء يشيرون إلى أن العادة السرية لا مشكلة فيها حتى بالنسبة للرجال الذين لهم علاقة ويلتزمون بها. وفي هذا السياق تقول باربارا بارتليك: "لا يمكننا افتراض أنه بسبب ممارسة شخص العادة السرية ستكون هناك مشكلة في علاقته الأساسية".
 
ورابعا، يربط الأطباء بين ممارسة العادة السرية والضعف الجنسي، ويقولون إن الرجال الذين يثيرون أنفسهم من خلال مداعبة أنفسهم بسرعة أو بضغط كبير أو الاحتكاك يمكن أن يصبحوا متأخرين في القذف ويعد ذلك نوعا من الضعف الجنسي، ويكون بذلك من الصعب أو حتى من المستحيل أن يصل الرجال إلى الذروة خلال ممارستهم الجنس مع الشريك.
ويقول مايكل برلمان -الأستاذ المشارك المتخصص في الطب النفسي والطب التناسلي والمسالك البولية في كلية ويل كورنل للطب في مدينة نيويورك ورئيس جمعية أبحاث وعلاج الجنس- إن "أي شخص يعاني من ضعف جنسي يجب أن يسأل نفسه عما إذا كان يمارس العادة السرية بصورة تنتج مشاعر تختلف عن تلك التي يحصل عليها من يد أو مهبل زوجته".
 
ومن الضعف الجنسي إلى سرطان البروستاتا، حيث ربما تؤثر العادة السرية على البروستاتا حيث ثمة غموض يكتنف العلاقة بين العادة السرية وهذا النوع من السرطان البروستاتا. وفي دراسة نشرتها "المجلة البريطانية لجراحات المسالك البولية"، وجد باحثون أن ممارسة العادة السرية كثيرا بين الشباب تزيد مخاطر التعرض للإصابة بسرطان البروستاتا، ولكن تكرار العادة السرية مع الأكبر سنا يقلل من هذه المخاطر. ولم يؤثر الجماع على مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
ولكن الباحثون أكدوا أيضا أن الرجال الذين تجاوزوا الخمسين تساعدهم ممارسة العادة السرية بصورة متكررة على استنزاف البروستاتا من السوائل التي ربما تحتوي على مواد تتسبب في الإصابة بالسرطان.

اقرأ المزيد

• 
• 
• 

بالصور تخلص من دهون البطن للأبد فقط بـ 6 خطوات !

تعد دهون البطن مشكلة تواجه الكثيرين ممن يعانون زيادة الوزن , وحتى من يملكون وزناً مثالياً يريدون الحصول على بطن مسطح وجذاب لكن تواجههم العديد من العوائق في هذا المقال سوف نتحدث عن أكثر الطرق فاعلية للتخلص النهائي من دهون البطن, ولكن قبل البدء في الخطوات دعنا نعرف أكثر عن دهون البطن. بالصور تخلص من دهون البطن للأبد فقط بـ 6 خطوات ! الحقيقة حول دهون البطن : يوجد نوعان من الدهون نوع تراه ونوع لا تراه!
 1- النوع الذي نراه : يوجد تحت الجلد في عدة مناطق مثل ( الأرداف , الأفخاذ, البطن)
 2- النوع الذي لا نراه : يوجد حول الأعضاء الحيوية مثل ( القلب, الرئة, الجهاز الهضمي, الكبد...) ويوجد في منطقة البطن والحوض ويسمي " الدهون الحشوية " هذه الدهون تعمل على حماية هذه الأعضاء الحيوية . معظم الأشخاص على دراية بالنوع الأول الذي نراه ولكنهم لا يعلمون بوجود نوع آخر خفي والذي قد يمثل خطورة إذا زاد تراكمه , حيث وجد أن زيادة الدهون الحشوية تزيد من احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم , مرض السكر, أمراض القلب و بعض أنواع السرطان ( سرطان الثدي وسرطان القولون) ولكن كيف يزداد تراكم دهون البطن ؟ عند زيادة وزن الشخص بشكل كبير لا يجد الجسم مكان آخر لتخزين الدهون فيبدأ بتخزينها حول الأعضاء الحيوية في هيئة دهون حشوية. أما بالنسبة لمن لا يعانون من زيادة الوزن. هل لا يملكون دهون حشوية؟ الرياضة... إذا حافظ الشخص على وزنه مثالياً من خلال تحسين النظام الغذائي فقط ولم يمارس الرياضة فهو عرضة لزيادة نسبة الدهون الحشوية الغير صحية . أيضاً يلعب العامل الوراثي جزء كبير في زيادة احتمالية تخزين الدهون الحشوية . هل بالفعل تعاني من مشكلة دهون البطن؟ لتعرف ذلك يجب عليك قياس محيط الخصر بالطريقة الصحيحة وذلك بإتباع الخطوات التالية:
 1- استعمل شريط القياس, ابدأ من فوق عظمة الحوض ولف الشريط مروراً بالسرة.
 2- يجب أن يكون الشريط موازي للأرض.
 3- يجب ألا يكون الشريط مشدوداً كثيراً.
 4- لا تحبس أنفاسك أثناء القياس. إذا كان محيط الخصر( أكثر من 102 للرجال و 88 للنساء) فأنت أكثر عرضة للإصابة بمشاكل صحية والآن لنتعرف على خطوات التخلص من دهون البطن :
 1-اختيار وضعية الجسم الصحيحة: وضعية الوقوف الصحيحة تكون كالآتي : - محاذاة الأذن مع الأكتاف , الأكتاف مع الحوض, الحوض مع الركبة , الركبة مع الكعب - اجعل الكتفين منفتحين ( مثلما يعلق القميص على حمالة الملابس) - شد عضلات البطن ( اسحب السرة للخلف ) - اجعل وزنك موزعاً على القدمين باتخاذ هذه الوضعية تحصل على بطن متناسق وتحسن من مستوى الطاقة لديك.
 2- التمارين الرياضية للجسم بأكمله : لدى الكثيرين اعتقاد خاطئ أن أفضل طريقة لتقوية عضلات البطن هي التمدد والقيام بتمارين البطن,ولكن الحقيقة أنها تقوم فقط بتقوية العضلة السداسية ( أول طبقة في عضلات البطن) ولا تمرن باقي العضلات العميقة. ولكن يجب تمرين عضلات البطن مع الظهر والأرداف والأرجل للحصول على نتيجة ممتازة وفيما يلي بعض التمارين الفعالة لتقوية عضلات البطن: تمارين الضغط : يمكن استعمال اليد مع الركبة في البداية إذا واجهتك صعوبة في أداء التمرين يجب أن تكون اليدين (أو الكوع) موازية للأكتاف, اجعل الظهر مستقيم وشد عضلات البطن والمؤخرة, ابق على هذا الوضع عشرة ثواني مع التنفس العميق بالصور تخلص من دهون البطن للأبد فقط بـ 6 خطوات ! تمرين خفض الساقين (leg lowers ): استلقي وضع يديك بمحاذاة جسمك , ارفع قدمك عن الأرض بحيث يكون مفصل الركبة 90درجة ومفصل الفخذ 90 درجة, ببطء اخفض ساقك إلى الأرض محافظاً على وضعية الركبة (90 درجة) ثم ارفعها ثانية. بالصور تخلص من دهون البطن للأبد فقط بـ 6 خطوات ! تمرين رول اب (roll up): استلقي على ظهرك وساقيك ممددين باستقامة. ابدأ ببسط زراعيك خلف راسك إلى أقصي درجة ممكنة, ثم خذ شهيق وحرك زراعيك تجاه السقف ثم انهض بجسمك ( حافظ على تمدد زراعيك وساقيك ولا تثنيهما) وفي منتصف المسافة اخرج الزفير ثم أكمل حتى تلامس أصابع قدميك . خذ شهيق وابدأ ف, مدكس الحركة، اخرج الزفير في منتصف المسافة ثم عد إلى الوضع الأصلي. بالصور تخلص من دهون البطن للأبد فقط بـ 6 خطوات ! تمرين رفع الساقين (straight leg raising ) : استلقى على ظهرك, مد ساقيك باستقامة ,ضع كلتا يديك تحت المؤخرة (هذا هو وضع البداية ) خذ شهيق وارفع كلتا ساقيك حتى تصنع زاوية قائمة مع باقي الجسم. اخرج الزفير وانزل ساقيك ببطء حتى تصل إلى ارتفاع 10 سم من الأرض. أعد التمرين 10 مرات بالصور تخلص من دهون البطن للأبد فقط بـ 6 خطوات ! تمرين رفع الحوض (hip lift): استلقى على الأرض ,ضع كلتببطء.يك بمحاذاتك ووضع قدميك على الأرض بحيث يكون مفصل الركبة 90 درجة, خذ شهيق ثم شد عضلات بطنك ( اسحب السرة للداخل ) اخرج الشهيق أثناء رفع الحوض عن الأرض بضعة سنتيمترات. خذ شهيق آخر وانزل الحوض ببطء . كرر التمرين 10 مرات بالصور تخلص من دهون البطن للأبد فقط بـ 6 خطوات ! تمرين البطن العكسي (reverse crunches): ابدأ بالاستلقاء على الأرض وزراعيك في محاذاة جسمك وقدميك على الأرض بحيث تكون الركبة 90 درجة, اقبض عضلات بطنك وارفع ساقيك وقربهما من صدرك أثناء الزفير. عند الشهيق اخفض قدميك ببطء حتى يلامسوا الأرض بالصور تخلص من دهون البطن للأبد فقط بـ 6 خطوات ! بجانب هذه التمارين ,احرص على ممارسة التمارين الهوائية مثل الركض ,السباحة, ركوب الدراجات,التنس حيث تعد من أفضل أنواع الرياضة لإنقاص الوزن 3- الحمية المناسبة: - الإفطار : أهم وجبة في اليوم ولا يجب تخطي وجبة الإفطار ابدأ إذا كنت تحاول إنقاص الوزن, فقد أثبتت الدراسات أن تناول وجبة الإفطار خلال ساعة من الاستيقاظ يحافظ على معدلات ثابتة من هرمون الأنسولين ويقلل من معدل الكوليستيرول . احرص على تناول الأطعمة التى تحتوي على الحبوب الكاملة فمثلاً استبدل الأرز الأبيض بالأرز البني وتناول المخبوزات التى تحتوي على حبوب قمح كاملة وتناول الفشار(يعد من الحبوب الكاملة) ,والألياف (توجد في الخضراوات والفاكهة) وقد تناولنا من قبل أشهر الأطعمة التي تساعد على حرق الدهون · حافظ على تناول كميات كبيرة من الماء خلال اليوم لتحسين عملية الأيض وللتخلص من السموم · احرص على تناول كميات كافية من فيتامين C والذي يضاد الزيادة في الكورتيزول التي تحدث عندما يكون الجسم تحت ضغط كبير, وهو أيضاً ضروري لتكوين الكارنيتين (carnitine) الذي يحرق الدهون للحصول على الطاقة. لذلك داوم على تناول البرتقال,الحامض, الليمون,الفلفل الأخضر و الكيوي. ·مشروبات لحرق دهون البطن : - الشاي الأخضر يعد من أكثر المشروبات فاعلية في حرق الدهون وخاصة دهون البطن حيث يحتوي على مادة الكاتيشين (catechins) - عصير التوت - اللبن ومنتجات الألبان تساعد على حرق الدهون لإحتوائها على كميات كبيرة من الكالسيوم احذر من تناول المشروبات الغازية التى تحتوي على كميات كبيرة من السكريات واستبدلها بالمياه المنكهة بالليمون . · ابتعد عن الأطعمة السريعة التى تحتوي على سعرات حرارية عالية جداً وكمية كبيرة من الدهون . · أثبتت الدراسات أن الدهون الغير مشبعة التي تنتج من الهدرجة الغير كاملة للدهون تعمل على إعادة توزيع دهون الجسم وتوجهها نحو البطن ويوجد هذا النوع من الدهون في الكعك والمعجنات والحلويات والسمن والأطعمة المقلية . · استبدل الدهون السابقة بالدهون الجيدة التي توجد في المكسرات وفول الصويا وغيرها من الحبوب و الشوكولاتة . 4- لا داعي لاستخدام الأجهزة الرياضية: أنت لست بحاجة إلى أحدث الأجهزة الرياضية لتحصل على بطن مسطح, فقط مارس التمارين السابق ذكرها في أي مكان ( المنزل, الحديقة ) والتزم بالحمية الصحية. 5-احصل على قسط كافي من النوم: الحصول على نوم كافي في المساء (من 7 إلى 8 ساعات) ضروري للتخلص من دهون البطن , فالنوم لساعات أقل يكون مصاحب بإنتاج هرمون غريلين (ghrelin) والذي يسبب زيادة الشهية للطعام فينتهي بك الأمر بتناول المزيد من الطعام , وأيضاً التغيرات في معدل الكورتيزول الناتج من نقص النوم تزيد من حساسية الجسم للأنسولين وتراكم دهون البطن . 6- خذ الأمور بروية وضع أهداف واقعية: لا يوجد ما يسمى بالحل السريع فحتى أحسن الحلول السريعة تنتهي بكونها حلول مؤقتة, لذلك يجب أن تضع خطة تعتمد على تقدم بطيء وثابت.فالمكافأة تأتي بعد الصبر والمثابرة. ضع في اعتبارك احتمال وجود عوامل وراثية تؤدي إلى زيادة تخزين الدهون في منطقة البطن فحتى بعض الأشخاص النحاف يعانون من دهون البطن هذا لا يعني أنه لا يمكنك تحسين مظهرك ولكن يجب أن تكون لديك توقعات واقعية فلا يستطيع الجميع أن يمتلك جسداً مثالياً . أثبتت الدراسات وجود علاقة بين دهون البطن وحدوث أمراض القلب وتصلب الشرايين وفشل عضلة القلب. أيضاً تراكم دهون البطن يصاحب وجود أمراض مثل ارتفاع ضغط الدم و السكر, هشاشة العظام,سرطان القولون والعديد من المشاكل الصحية كما أوضح المقال فان تراكم دهون البطن له تداعيات خطيرة حتى إذا لم يكن مصاحب بزيادة الوزن , والتخلص من هذا الحزام القاتل معركة تحتاج إلى المثابرة .نجح الكثيرون في تخطي هذه العقبة والآن نحن نقدم لك النصائح الطبية لمواجهة هذه المشكلة.ما عليك إلا البدء في تغيير حياتك. فهل ستفوز في تلك المعركة ؟... اخبرنا بنتائج تجربتك ويمكنك استشارة أطباء متخصصون في الحمية والتغذية إذا واجهتك أي عقبات .

 

اقرأ المزيد

• 
• 
• 

هل يشعر الميت في قبره اذا زاره شخص؟

 

 أولاً: الميت يشعر بالحي إذا زاره عند قبره ويسمعه فيأنس أو يتألم فقط، ولا يستطيع أن يعمل بأي وصية من وصايا الحي. فلو قال له الحي: لا تنس أن تجيب الملكين إذا سألاك: من ربك؟ فقل: ربي الله، ما دينك ؟ فقل: الإسلام، من نبيك؟ فقل: محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم. فإن الميت لا ينتفع بهذه الوصية ولا يستطيع أن يعمل بها. ولو قال الحي له: ادع الله لي، فإنه لا يستطيع أن يدعو الله له ولا يفعل شيئاً، فلا يمكنه إجابة داعيه لما سيأتي بيانه.



(يسمع مشي المشيعيين)


ثانياً: الأدلة على شعور الميت بزيارة الحي وسماعه له:


1 * قال النبي صلى الله عليه وسلم عن الميت " إن الميت يسمع قرع نعالهم إذا انصرفوا" (رواه البخاري ومسلم) فيسمع صوت نعل من دفنه.



(يأنس بالزائر)


2 * عن عمرو بن العاص رضي الله عنهما قال لمن حضره عند وفاته: " إذا دفنتموني فأقيموا حول قبري قدر ما تنحر جزور ويقسم لحمها حتى أستأنس بكم" (رواه مسلم)


أي يمكثون عند قبره قدر المدة الزمنية التي يستغرقها نحر الجزور وتوزيعها ليأنس، فإذا أنس استطاع أن يجيب الملكين عند سؤالهم له. ولم يأمرهم بنحر الجزور.



(يسمع خطابهم له)


3 * قام رسول الله صلى الله عليه وسلم على قليب بدر وفيه قتلى بدر من المشركين فقال لهم: هل وجدتم ما وعد ربكم حقاً؟، فإني وجدت ما وعدني ربي حقاً.


فقال عمر رضي الله عنه يا رسول الله : ما تكلم من أجساد لا أرواح فيها؟


فقال النبي صلى الله عليه وسلم والذي نفسي بيده، ما أنتم بأسمع لما أقول منهم. (رواه البخاري ومسلم)


أي يسمعوني كما تسمعوني الآن، فهم ليسوا دونكم في السماع، ولستم أنتم أكثر سماعاً منهم.



(يسمع سلامهم عند قبره)


4 * روت عائشة رضي الله عنها أن النبي صلى الله عليه وسلم عندما كان عندها في ليلتها خرج من آخر الليل إلى مقبرة البقيع فقال : السلام عليكم دار قوم مؤمنين، إنا وإياكم ما توعدون غداً مؤجلون، وإنا إن شاء الله بكم لاحقون. وفي رواية : كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يعلمهم فيقول قائلهم:" نسأل الله لنا ولكم العافية" (رواه مسلم)


فالملاحظ في هذا الحديث أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يخاطب الأموات :"السلام عليكم أهل الديار من المؤمنين والمسلمين ، وإنا إن شاء الله بكم لاحقون ، يرحم الله المستقدمين منا ومنكم والمستأخرين ، نسأل الله لنا ولكم العافية " . قال ابن القيم ( هذا خطاب لمن يسمع ويعقل). الروح ص 5. وقال صلى الله عليه وسلم: السلام على من لا يشعر ولا يعلم بالمسلم محال. ص 8 .




(النبي صلى الله عليه وسلم لم يستغفر لأمه)


5 - تسميتها زيارة القبور:


قال النبي صلى الله عليه وسلم " زوروا القبور فإنها تذكر الموت " (رواه مسلم)


عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: زار النبي عليه الصلاة والسلام قبر أمه فبكى وأبكى من حوله، فقال: (استأذنت ربي في أن استغفر لها فلم يؤذن لي،واستأذنته في أن أزور قبرها فأذن لي). رواه مسلم.


قال ابن القيم: لو أن أهل القبور لا يشعرون بالزائر لما صح تسميته زائراً، فإن المزور إن لم يعلم بزيارة من زاره لم يصح أن يقال زاره، هذا هو المعقول من الزيارة عند كل الأمم. (الروح ص 8)




(يتألم الميت إذا بكى الزائر)


6 * قال النبي عليه الصلاة والسلام: (إن الميت ليعذب ببعض بكاء أهله عليه). رواه البخاري.


ولا يظن أحد أن الميت يعاقب إذا بكى أهله عليه، وإنما قال النبي عليه الصلاة والسلام: (ليعذب). والعذاب هو الألم، أي يتألم عندما يبكون عليه. وقد يتألم الإنسان لحدوث أمور يكرهها وتكدره وتضايقه دون أن تمسه النار ودون أن يضرب، كقول النبي عليه الصلاة والسلام: (السفر قطعة من العذاب). لا يعني أنه يعذب بالنار بسبب سفره، وإنما لما يصيبه من الألم والكدر والضيق عند مفارقة الأهل والأولاد والأوطان. وكما يسمع النائم صراخ الأولاد وهو يريد النوم فيتضايق ويتألم ويتضجر، وكذلك الميت إذا بكى من حوله بكاءً فيه صياح أو عويل وتضجر وكلاماً لا يحمد فإنه يتألم ويتضايق منه. وهو قول شيخ الإسلام ابن تيمية.




7 * مما يدل على سماعه لكلام الزائر هو رجوع الروح إلى قبره بين فترة وأخرى كما سبق بيانه في حلقة سابقة.



(لا يستجيب لنصائح الحي)


ثالثاً: أما الأدلة على أن الميت لا يمكنه الاستجابة لطلبات الحي عند قبره كأن يطلب الحي من الميت أن يشفع له أو يغيثه ولا ينتفع بالوصايا والنصائح عند قبره كالاجابة على سؤال الملكين ولا ما يؤمر به ولا ما ينهى عنه ما يلي:


1 * قال الله تعالى لنبيه عليه الصلاة والسلام : ((إنك لا تسمع الموتى)). والسمع نوعان: سمع ادراك وهو سمع الآذان، وسمع آخر هو سمع إستجابة أي الإستجابة للنداء كما قال تعالى: ((ولو علم الله فيهم خيراً لأسمعهم)). أي لو علم الله فيهم خيراً لجعلهم يستجيبون ويعملون بما سمعوه بآذانهم ولكنه سبحانه يعلم أن لا خير فيهم. فالميت يسمع من زاره ولا يستطيع الإستجابة للزائر لو وصاه بأقوال معينة كالاجابة على الملكين أو طلب الشفاعة أو الدعاء وغيرها من البدع المحرمة



(ما أنت بمسمعهم)


2 * قال الله تعالى: ((وما أنت بمسمع من في القبور)). معنى هذه الآية كما سبق بيانه: أي لا يسمعون سمع إستجابة. فالأموات لا يستجيبون لك، وهذا خطاب للنبي عليه الصلاة والسلام في دعوته للكفار إلى الإسلام، فإنهم لا يستجيبون لك وإن سمعوك بآذانهم، كمالا يستجيب لك الموتى في قبورهم، فالكفار كالموتى.



(لو سمعوا ما استجابوا)


3 * قال الله تعالى: ((إن تدعوهم لا يسمعوا دعائكم ولو سمعوا ما استجابوا لكم)). وذلك أن الكفار كانوا يصورون صوراً وأصناماً تمثل الأموات فيدعونها، فبين الله تعالى أن هذه الأصنام لا تسمع. وعلى سبيل الجدل، لو سمعت لما استجابت، كما لو دعوتم أصحابها عند قبورهم لا يستجيبون لكم وإن سمعوكم.



(مخاطبة الميت بما حصل بعد وفاته)


رابعاً : ليس من هدي النبي عليه الصلاة والسلام ولا الصحابة رضي الله عنهم مخاطبة الميت إلا فيما سبق بيانه. أما الشكوى إليه وإخباره بما حصل من الأحداث في أهله فهذه من البدع، وهي من اللغو في حال الحياة يتأذى منه السامع بالرغم من قدرته على التصرف والعمل إذ لا فائدة منها، فكيف بالميت الذي لا يستطيع أن يعمل وهو مشغول عنهم بما هو فيه إما بنعيم أو بجحيم أعاذنا الله منها

اقرأ المزيد

• 
• 
•