الاسباب التى تسبب تلف العقل

الاسباب التى تسبب تلف العقل

 

اليكم بعض الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل التي يجب اجتنابها :

1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية

2. تناول الأطعمة لحد التخمة

3 . التدخين

4 . التناول المفرط للسكر

5 . تلوث الهواء

6 . الحرمان من النوم

7 . تغطية الرأس خلال النوم

8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض

9 . عدم تحفيز التفكير

10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار

Share on Facebook

Share on Twitter

Share on Google+

Share on LinkedIn

نقل بدون ذكر المصدر ممنوع و ذكر المصدر يدل على وعيك و ثقافتك و احترامك لجهود الاخرين